- 分享 - [](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https://about.ebsco.com/zh-tw/markdownify/node/85550) - [](http://twitter.com/intent/tweet?text=五月正是心理健康月&url=https://about.ebsco.com/zh-tw/markdownify/node/85550&via=EBSCO) - [](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://about.ebsco.com/zh-tw/markdownify/node/85550&title=五月正是心理健康月&summary=此篇部落格文章探討有關心理健康意識月的背景跟影響，還有美國心理學協會(APA)的各種資源如何讓全球社會都能受惠。&source=EBSCOpost) - []() # 五月正是心理健康月 此篇部落格文章探討有關心理健康意識月的背景跟影響，還有美國心理學協會(APA)的各種資源如何讓全球社會都能受惠。 ![Blog Mental Health Awareness Month Image ](/sites/default/files/acquiadam-assets/Blog-Mental-Health-Awareness-Month-2023-Image-780.png) 2023年五月10日 綠色被認為是象徵著重生、春天的到來和大自然的自我修復，但五月份則有更重大的意義。 在美國的五月是心理健康月，而[綠色緞帶是國際心理健康保健的代表物](https://www.mentalhealth.org.uk/our-work/public-engagement/green-ribbon-mental-health-awareness#:~:text=The%20green%20ribbon%20is%20the,memory%20of%20a%20loved%20one.)，意涵平靜與團結守護的意思。[Mental Health America](https://www.mhanational.org/mental-health-month)自1949年開始就將五月訂立為國家心理健康保健月，盼能提升美國公民對於心理健康保健的意識、減少對於心理健康的汙名並替那些從心理疾病走出來的人們感到開心。 [在美國每五個成年人就有一位](https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/mental-illness)被心理問題困擾，這並非只在美國境內才有的狀況。根據[Ourworldindata.org](https://ourworldindata.org/mental-health)在[2017年的報告](https://ourworldindata.org/mental-health)指出大約有7.92億人飽受身心健康失調的問題困擾且個案佔了全球人口約10.7%。 值得慶幸的是目前[世界衛生組織(WHO)](https://www.who.int)已將改善全球心理健康列為高度重要的議題並以身作則將心理健康行動計畫延續到2030年，而世衛組織(WHO)也整合了像是[美國心理學會(APA)](https://nam10.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.apa.org%2F&data=05%7C01%7CBHowell%40EBSCO.COM%7Cce300647d4e74291e70b08db2a2ddc1c%7C50fa36ca7dd344f19e3f1bf39a3963a5%7C0%7C0%7C638150148685422289%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&sdata=XbTVb3jvpLcVxUaZjufQYiF20GuGBkZK23XD5c4r8dM%3D&reserved=0)等機構進行心理相關科學和知識的發展及推廣來顧及社會發展和民眾健康。 使用者在[美國心理學會(APA)網站](https://www.apa.org/)上可以找到減壓、促進身心靈健康和保健生活方式等相關資訊。師生和心理學家都可以透過學會網站上的 [Education and Career](https://www.apa.org/education-career)找到心理學領域知識。 EBSCO對於能提供[美國心理學會(APA)的心理學資源](/products/research-databases/psychology-resources-apa) – APA PsycInfo®、APA PsycArticles®、APA PsycBooks®、APA PsycTherapy®、APA PsycTests®和APA PsycExtra®感到非常榮幸與驕傲，這套資料庫能為研究人員提供無與倫比的索引和豐富的全文內容跟培訓影音素材；其內容不僅涵蓋心理學相關主題且持續推動科學行為領域對話，還能為學生和學者鋪路並敦促在過去幾年較為陌生的心理衛生方面的認知跟理解。 美國物質濫用暨精神衛生防治局、美國衛生公共服務部、聯邦政府和公共衛生健康團體在過去20年來一直都共同針對心理疾病預防和治療做出許多重大貢獻。在 [youth.gov網站](https://youth.gov/feature-article/may-national-mental-health-month)上可以找到一些實際案例，包含在2016年擴大健保涵蓋範圍來保障多達3千萬名美國公民的[病人保護暨可負擔醫療法案Affordable Care Act](https://youth.gov/feature-article/may-national-mental-health-month)並提供經費給想要建構全方位社區精神健康服務單位之各層級政府機關的[社區心理健康服務補助金方案The Community Mental Health Services Block Grant](https://youth.gov/feature-article/may-national-mental-health-month)。 這些活動計畫搭配美國心理學會(APA)等機構提供的各種資源不只侷限在這個月，主要還是希望能全年無休的推廣來讓推動心理健康和保健意識上更加容易落實。EBSCO也同時推出[壓力管理七要點](/blogs/health-notes/seven-tips-managing-stress)和[探索美國心理學會(APA)的五種PsycInfo心理學資源查找服務](/blogs/health-notes/2044336/explore-five-apa-psycinfo-searches)等部落格文章，讓使用者可以隨時閱讀學習相關知識。 您的組織機構是否有提供健康行為諮詢、指導或研究? 若有，可直接下載[電子資源型錄](/resources/psychology-resources-apa)就能解瞭各種美國心理學會(APA)的心理學資料庫相關資訊。 ### 如何參與其中： 在五月的心理健康議題上有非常多的辦法都可以讓我們自己投身心理健康保健。除了多穿綠色衣物並鼓勵身邊的人一起這樣做，我們也可以參考[MHA’s Mental Health Month campaign toolkit](https://www.mhanational.org/mental-health-month)工具包，裡面內容有每年一直更新的資訊、社群網站上的相關資源、可直接印出使用的推廣文宣品、海報和DIY工具，讓大家都可以更輕鬆的推廣心理健康保健意識和資訊。 您也能[點此](https://www.goodgoodgood.co/articles/how-to-celebrate-mental-health-awareness-month)閱讀「歡慶心理健康月的27種辦法」並將其加入對話。 ### 透過EBSCO探索各種相關資源： - [Health and Psychosocial Instruments ](/products/research-databases/health-and-psychosocial-instruments-hapi)– 此文獻資料庫由行為測量資料庫服務公司 (Behavioral Measurement Database Services) 推出並摘錄超過數百種醫療保健和社會科學主題的期刊內容，此資料庫縮寫為HaPI還提供全方位的行為測量工具相關資訊，包含像是醫學護理工具及臨床、人格特質、社會心理學發展領域等工具。 - [Mental Measurements Yearbook](/products/research-databases/mental-measurements-yearbook) – 此資料庫由內布拉斯加大學Buros測驗中心製作並提供當代全方位心理測驗說明指南；其主要為新手消費者到資深專業人士設計的測試資訊，裡面包含心理學、教育學、商學和領導能力的產品測試評估資訊。 - [Social Work Abstracts](/products/research-databases/social-work-abstracts) – 此資料庫由美國社會工作者協會(NASW)製作並提供全方位的社會工作領域相關期刊索摘資源，包含理論與實務、服務範疇和各種社會問題等等。 - [PEP Archive](/products/research-databases/pep-archive) – PEP Archive對於進行人格精神分析研究來說是非常重要的資料庫。此資料庫涵蓋很多語言和著名作者並對於人格的精神分析研究提供各種同儕審查、全文期刊和經典書籍，其內容有西格蒙德·弗洛伊德的心理學著作全集標準版二十四卷跟德文原版弗洛伊德選集文:夢的解析。 - [Psychology and Behavioral Science Collection](/products/research-databases/psychology-behavioral-sciences-collection) – 此心理學與行為科學專輯是心理學家、輔導工作者、研究人員和學生必備的全文資料庫。其收錄了數百種全文心理學期刊，還有在APA PsycInfo資料庫已完成索引的各種期刊；針對兒童和青少年的心理諮商相關領域也提供更加完備的資源內容。 - [EBSCO eBooks Psychology/Psychiatry Subscription Collection](/products/ebooks/psychology-psychiatry-collection) – 此館藏專輯收錄超過700種針對人格精神分析、心理治療、心理諮商、社會心理學、演化心理學、發展心理學領域相關的熱門精選文章。 [ 下載電子資源型錄 ](/resources/psychology-resources-apa) 類別 : [圖書館 ](/zh-tw/blogs/ebscopost/category/圖書館) 標籤 : [合作夥伴](/zh-tw/blogs/ebscopost/tag/合作夥伴) [資料庫](/zh-tw/blogs/ebscopost/tag/資料庫) [圖書館提倡主題](/zh-tw/blogs/ebscopost/tag/圖書館提倡主題) - 分享 - [](https://www.facebook.com/sharer.php?u=https://about.ebsco.com/zh-tw/markdownify/node/85550) - [](http://twitter.com/intent/tweet?text=五月正是心理健康月&url=https://about.ebsco.com/zh-tw/markdownify/node/85550&via=EBSCO) - [](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://about.ebsco.com/zh-tw/markdownify/node/85550&title=五月正是心理健康月&summary=此篇部落格文章探討有關心理健康意識月的背景跟影響，還有美國心理學協會(APA)的各種資源如何讓全球社會都能受惠。&source=EBSCOpost) - []() ## 相關文章