APA PsycTherapy是美国心理学会（APA）推出的心理治疗示范视频流媒体数据库。它是一个全面且权威的数据库，是临床教学与培训的宝贵资源。其中的视频全面展现了当今心理治疗的多样面貌。PsycTherapy收录了知名治疗师的真实示范，这些视频基本未经脚本编排或剪辑处理，完整呈现治疗过程。视频中的来访者角色绝大多数由志愿者扮演，而非专业演员。只有在涉及创伤、创伤后应激障碍等较为敏感的主题时，我们会采用演员进行模拟。但没有任何方式能替代真实的来访者在镜头前与治疗师探讨自己的真实生活。正是这份真实，让心理治疗示范变得格外真切、具有深刻的感染力。视频的一大优势在于它能直观展示过程，而非仅仅停留于描述。阅读心理治疗文献或对话记录固然有益，但没有什么比得上亲眼看到资深心理治疗师开展心理治疗并观摩实际操作，比如能切身感受到：他们如何运用沉默技巧、如何在来访者情绪激动时回应、观察治疗师此时此刻的面部表情。这些细节都是书本无法传递的。而若要自行制作出同等水准的示范视频，则需要投入大量时间与精力。因此，拥有这样一个流媒体数据库尤其相较于图书馆里的一堆DVD光盘意味着所有参与项目的学生都能随时随地同时观看。这真正帮助图书馆延展了资源效能，使其能够充分服务于每一位学生。PsycTherapy收录了多位疗法创始人的亲自示范视频，这尤其令人振奋。其中包括：创立接纳承诺疗法（ACT）的史蒂文·海斯、开创加速体验性动力性心理治疗（AEDP）的戴安娜·福莎、以及创建情绪聚焦疗法的莱斯利·格林伯格。数据库中也不乏其他重量级人物：继承父亲亚伦·贝克认知行为疗法传统的朱迪·贝克、杰出的精神分析与心理动力治疗师南希·麦克威廉姆斯。这些都极具价值，因为你能从中聆听到这些创始人们是如何开创他们的疗法，又是什么引领他们走进了心理治疗领域对学生来，这些内容尤为珍贵。此外，我们与同行的另一显著区别在于，我们汇聚了美国和北美地区最负盛名的治疗师资源。不仅如此，我们正逐步拓展视野，积极引入来自其他国家的优秀心理治疗师。我们已收录过来自中欧和英国治疗师的示范内容。这使得我们的资源越来越能代表心理治疗作为一种国际性实践的发展现状。PsycTherapy中大部分视频，大约占三分之二，只要点击播放，就能直接进入心理治疗示范环节，这非常出色。但也有部分视频，约占三分之一，在治疗示范开始前设有访谈环节。采访者会介绍治疗师所采用的方法，并阐明视频的主题信息。这为观众提供了很好的学习引导。这类视频还包含对示范内容的分析环节，在治疗演示结束后，会通过片段回放展开讨论，治疗师将亲自解读："我当时在这个环节是这样处理的"等等。这对学生来说是绝佳的学习资源。PsycTherapy展现了临床心理学领域的多元面貌。这一领域的多样性既体现在心理治疗所采用的方法上——我们已收录超过100种不同的疗法流派；与此同时，心理治疗师群体的背景构成也日益多元化。他们来自各行各业，拥有各不相同的生活经历与文化背景。如今的研究生群体更能反映社会文化的整体多样性，而PsycTherapy也在尽最大努力呈现这种多元性。我个人特别欣赏PsycTherapy的一点，当然我可能带有偏爱，是它的持续更新机制。这些视频虽跨越了过去二十年的积累，但我们仍将美国心理学会（APA）心理治疗视频系列的每一部新作品都纳入其中。因此，我们每年都会向PsycTherapy增添更多视频内容。我们致力于引入新兴疗法，以及该领域崭露头角的新锐心理治疗师。我们努力紧跟临床心理健康实践的最新发展，并寻找那些能展现治疗室中最前沿工作的示范案例。我们能与学生分享什么正在发生的、可供他们学习的内容呢？数据库持续更新这一特点，正是其最大的优势之一。从PsycTherapy用户那里，我最常听到的反馈是关于内容多样性、视频质量，以及我们收录了众多知名心理治疗师的真实示范案例这一事实。有句话我反复听到："这简直是一项不可或缺的资源。" 使用过它的人纷纷表示，无法想象如果没有它，工作该如何开展。